Cách giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đúng cách và khoa học

New Công cụ Chọn Hướng Làm Bếp theo tuổi chi tiết và chính xác !!!

Việc giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đúng cách và khoa học.

Chú ý chất lượng không khí

nhung-mau-giuong-co-ngan-keo-da-nang-va-tiet-kiem-dien-tich
Muốn cải thiện chất lượng không khí trong phòng ngủ, chúng ta phải chú ý tăng cường mở cửa thông gió.

Buổi sáng, sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ phải mở cửa hoặc bật quạt thông gió từ 15-30 phút.

Những gia đình có lắp máy điều hòa nhiệt độ, ngoài việc phải thường xuyên mở cửa cho thoáng, mỗi tuần còn phải rửa lưới lọc không khí trong máy điều hòa một lần.

Chúng ta nên thường xuyên dùng khăn ẩm lau chùi các đồ đạc và nền nhà phòng ngủ.

Không hút thuốc lá trong phòng ngủ

Hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng, đe dọa đến sức khỏe của chúng ta. Diện tích phòng ngủ càng nhỏ, nguy cơ gia tăng các bệnh liên quan đến hô hấp càng cao khi có mùi khói thuốc lá.

Chú ý vật liệu đồ đạc

Một nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ nữa là hợp chất của các vật liệu kiến trúc, các đồ trang trí trong phòng cũng như giường, tủ, bàn ghế làm bằng gỗ dán. Những vật liệu này có hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, gây ra các triệu chứng như kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc.

Nếu trong phòng ngủ có các đồ đạc đều là loại vật liệu này, chẳng khác nào biến phòng ngủ thành một phòng đầy hóa chất.

Ngoài ra, các đồ đạc trong nhà nên để sát tường, dành ra một không gian rộng để hoạt động, như vậy, phòng sẽ sáng sủa thoáng mát.

(Theo Vietnam+)

Cùng Danh Mục

Không gian phòng ngủ lý tưởng cho các cặp vợ chồng mới cưới
Dưới 3 triệu vẫn có phòng ngủ đẹp như mơ
Kết hợp màu sắc trong trang trí phòng ngủ hiện đại
Xua tan cái nóng oi bức cho phòng ngủ mùa hè
Thiết kế phòng ngủ ấn tượng và sang trọng
Phòng ngủ hiện đại, sắc màu
Những kiểu tường thanh lịch cho phòng ngủ hiện đại
Thiết kế phòng ngủ theo phong cách Thụy Điển
Cách chọn và kê giường ngủ giúp ngủ ngon
Phòng ngủ cuốn hút với tông trắng tinh khôi
Phòng ngủ tiện nghi hiện đại đầy thư thái
Trang trí tranh cá tính cho đầu giường ngủ
Cách trang trí đẹp mắt cho phòng ngủ nhỏ
Bình yên và thư giãn trong những mẫu phòng ngủ đậm chất truyền thống
Phòng ngủ cực chất dành cho những người yêu âm nhạc
Những không gian phòng ngủ đẹp và tiện nghi vô cùng

The Gioi Tu Bep

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline The Gioi Tu Bep Facebook Messenger