Bí quyết giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ

New Công cụ Chọn Hướng Làm Bếp theo tuổi chi tiết và chính xác !!!

Mỗi ngày chúng ta ngủ khoảng 8 tiếng. Như vậy, một phần ba cuộc đời là ở trong phòng ngủ. Nếu phòng ngủ không được sạch sẽ thì chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nên chú ý đến điều gì để giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ?

– Giữ không khí sạch sẽ. Không nên kê nhiều đồ đạc trong phòng ngủ, nhất là những thứ gây ô nhiễm. Nếu muốn cải thiện chất lượng vệ sinh không khí trong phòng ngủ, phải chú ý tăng thêm thời gian mở cửa để thông gió. Buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi ngủ dậy phải nhớ mở cửa hoặc mở quạt thông gió từ 15 – 30 phút. Nếu phòng ngủ có lắp máy điều hòa nhiệt độ, thì ngoài việc vẫn phải thường xuyên mở cửa cho thoáng khí, cần phải rửa lưới lọc không khí máy điều hòa mỗi tuần một lần.

13-62

– Không hút thuốc lá trong phòng. Khói thuốc lá rất độc hại. Nếu hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, không nên hút thuốc lá trong phòng ngủ và nên tăng thêm thời gian mở cửa cho thông thoáng.

– Chú ý đến chất liệu của đồ đạc và sắp đặt gọn gàng. Một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ chính là các chất liệu của vật liệu kiến trúc cũng như đồ đạc và đồ trang trí trong phòng. Những vật liệu này có thể chứa những hóa chất ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, gây ra các triệu chứng như: kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc… Chính vì vậy phải chú ý kỹ càng đến chất liệu của chúng.

(Theo SKĐS)

Cùng Danh Mục

Sang trọng, ấm áp với phòng ngủ ốp gỗ
Mẹo bố trí, sắp xếp đồ đạc cho phòng ngủ nhỏ
Cải tạo lại phòng ngủ thông thoáng và hiện đại hơn
Những cách trang trí phòng ngủ đẹp mà không quá tốn kém
Những gợi ý về màu sắc cho phòng ngủ
Ý tưởng trang trí cho phòng ngủ nhỏ
Phòng ngủ cuốn hút với tông trắng tinh khôi
Thư giãn với mẫu phòng ngủ đầy trang nhã
Phòng ngủ sang trọng, duyên dáng cho các bé gái
Những mẫu thiết kế đầu giường mộc mạc, đáng yêu
Những thiết kế đầu giường lạ mắt mộc mạc cho không gian phòng ngủ
Kết hợp hai gam màu vàng và xanh lá khiến phòng ngủ vô cùng nổi bật
Những không gian phòng ngủ đẹp tinh tế và hiện đại
Những thiết kế phòng ngủ êm ấm ru ta vào giấc nồng thật nhanh
Trang trí cho phòng ngủ thật ấm cúng với các sắc màu
Những kiểu phòng ngủ tươi sáng, đẹp mắt chẳng bao giờ lo lỗi mốt

The Gioi Tu Bep

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline The Gioi Tu Bep Facebook Messenger