Bí quyết giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ

New Công cụ Chọn Hướng Làm Bếp theo tuổi chi tiết và chính xác !!!

Mỗi ngày chúng ta ngủ khoảng 8 tiếng. Như vậy, một phần ba cuộc đời là ở trong phòng ngủ. Nếu phòng ngủ không được sạch sẽ thì chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nên chú ý đến điều gì để giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ?

– Giữ không khí sạch sẽ. Không nên kê nhiều đồ đạc trong phòng ngủ, nhất là những thứ gây ô nhiễm. Nếu muốn cải thiện chất lượng vệ sinh không khí trong phòng ngủ, phải chú ý tăng thêm thời gian mở cửa để thông gió. Buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi ngủ dậy phải nhớ mở cửa hoặc mở quạt thông gió từ 15 – 30 phút. Nếu phòng ngủ có lắp máy điều hòa nhiệt độ, thì ngoài việc vẫn phải thường xuyên mở cửa cho thoáng khí, cần phải rửa lưới lọc không khí máy điều hòa mỗi tuần một lần.

13-62

– Không hút thuốc lá trong phòng. Khói thuốc lá rất độc hại. Nếu hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, không nên hút thuốc lá trong phòng ngủ và nên tăng thêm thời gian mở cửa cho thông thoáng.

– Chú ý đến chất liệu của đồ đạc và sắp đặt gọn gàng. Một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ chính là các chất liệu của vật liệu kiến trúc cũng như đồ đạc và đồ trang trí trong phòng. Những vật liệu này có thể chứa những hóa chất ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, gây ra các triệu chứng như: kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc… Chính vì vậy phải chú ý kỹ càng đến chất liệu của chúng.

(Theo SKĐS)

Cùng Danh Mục

Mẫu tủ quần áo cánh lùa hiện đại cho phòng ngủ
7 Vật dụng không thể thiếu trong phòng ngủ dành cho khách
Phòng ngủ ấm áp cho mùa đông
Bố trí góc học tập xinh xắn cho bé trong phòng ngủ
Những thay đổi bắt mắt cho phòng ngủ
Những căn phòng đáng mơ ước cho cô nàng độc thân
Phòng ngủ sang trọng theo phong cách Hoàng Gia
Phòng ngủ mát mắt và dễ chịu với gam màu xanh lá
Độc đáo với phòng ngủ tí hon kiêm tủ sách
Phòng ngủ độc đáo với bức tường hoa khắc gỗ
Bí quyết trang trí phòng ngủ mộc mạc theo phong cách Rustic
Những cách bài trí nội thất đẹp mắt cho phòng ngủ
Kết hợp màu sắc ấn tượng cho phòng ngủ thêm quyến rũ
Phòng ngủ đẹp tinh tế với gam màu trung lập
9 mẫu phòng ngủ cho bé đẹp không tì vết khiến cho người lớn phải ghen tị
Chọn màu sắc thư giãn cho không gian phòng ngủ

The Gioi Tu Bep

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline The Gioi Tu Bep Facebook Messenger